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As Nossas Voltas

A vida dá muitas voltas, e foi numa dessas voltas, que nos tornamos emigrantes e viemos parar a Paris. Um blog sobre um pouco de mim, um pouco de nós, o dia-a-dia e não só.Simples mas cheio de ternura e dedicação!

As Nossas Voltas

A vida dá muitas voltas, e foi numa dessas voltas, que nos tornamos emigrantes e viemos parar a Paris. Um blog sobre um pouco de mim, um pouco de nós, o dia-a-dia e não só.Simples mas cheio de ternura e dedicação!

E ASSIM NASCEU O MARTIN 💙

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Já devem ter suspeitado desta minha ausência por aqui no blog... Pois é, faz hoje uma semana que eu e o R. "corríamos" para a Maternidade, com contracções rítmicas e dolorosas... Ao fim de 40 semanas e 4 dias, exactamente no dia 16 de Julho, o Martin dava sinais de que queria finalmente nascer... Mas foram precisas mais umas horas, pois ele achou que seria melhor nascer com 40 semanas e 5 dias, no dia dos 7, mais precisamente no dia 17 de Julho (17/7)  às 3h27min (hora francesa)...

 

Hoje passei só para vos dar esta excelente notícia, prometo partilhar com vocês esta minha segunda experiência do parto... Um parto normal, onde nasceu um Principezinho 2, mais gordinho que o Gui, com 3.890gr e 53cm... Mais um dia muito esperado, repleto de boas emoções que ficará para sempre na nossa memória!

 

Dá para imaginar que a nossa vida tornou a dar uma volta de 360 graus, uma volta que apesar de cansativa, mudou a nossa vida agora para 10000 vezes melhor...

 

Quanto ao Gui só posso dizer que, para já, superou em muito as nossas expectativas... Um Super Irmão, babado e protector, tal e qual a nós... Agora sim, a Família está completa! ❤️

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40 SEMANAS DE MARTIN 💙

Dá para acreditar que chegamos hoje às 40 semanas de Martin? Se com o Gui, pensei que ele nascesse às 39 semanas, com o Martin achei que seria às 38...

 

Tal como na gravidez do Gui sinto-me cansada, pois esta super barriga limita-me imenso, principalmente para dormir, e o Gui tem andado muito mais activo e um bocadinho mais "do contra"... 

 

Tenho estado mais activa que nunca, mas acreditem que nada parece mover o Martin, que parece estar super confortável cá dentro... A continuar assim, já começo a achar que só vai nascer no Natal.... Eh... Eh... Eh...

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ESTAR GRÁVIDA...

"É ler 50 vezes o resultado positivo do exame para ter a certeza que está correto.

É ficar chocada ao saber que uma gestação dura 40 semanas e não nove meses como toda a gente diz por aí. Que demora… São dez meses!!!

É sentir-se muito estranha…

E quem não sente nada de estranho, estranho é.

Muitas  hormonas, muitas mudanças, insegurança…

É sentir tudo o que se pode imaginar…

Sentir fome, muita fome! E ainda ter que se preocupar com o ganho de peso…

Ter sono, muito sono!!!

Acordar várias vezes de madrugada para fazer xixi.

Sem falar nos enjoos e na azia…

Não é a toa que grávida tem preferências!

É muito calor, depois frio, e mais calafrio.

E caimbrãs, dor na bacia…

O cabelo que não pode pintar.

O creme que não pode usar.

O remédio para as borbulhas... Nem pensar!

É ter também os medos: de ficar gorda pra sempre, de ter estrias, celulite, do peito cair, do peito doer, de não dar conta…

E o frio na barriga de pensar: será que vai nascer perfeitinho?

Rezar, e muuuuuuito, para que ele nasça perfeitinho.

Dar por nós imaginando, por horas a fio, como serão os olhos, os cabelos e a pele do bebé que vai nascer...

É esperar ansiosamente pelo dia da ecografia, e assim que sair de lá, esperar ansiosamente pela próxima!

Aprender a ver o bebé nas imagens da ecografia.

Ter uma vontade louca para comprar um aparelho igual e fazer em casa!!!

Cada ecografia, uma novidade.

Cada detalhe, uma alegria… Imensa, infinita!

Ler muito sobre gravidez, pular o capítulo do parto (pois ainda é muito
cedo pra se preocupar), mas ir direto para os cuidados com o bebé...

Ler na internet o desenvolvimento do bebé a cada nova semana.

Ir ao shopping e desejar apenas coisinhas para o bebé.

Ficar muito esquisita e descobrir uma incrível capacidade de sentir  todas as emoções numa hora, da alegria descontrolada ao mau humor sem fim.

Ter a fase do mau-humor e da felicidade que não tem tamanho.

É acreditar num Mundo melhor!

Gravidez tem de tudo um pouco, e cada pouco é um Mundo!

Gravidez é coisa esquisita:

É estranho demais!

É bom demais!!

É demais!!!" 

(Autor desconhecido)

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COM AMOR 💙💙

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Quem me segue, sabe bem o quanto eu adoro eternizar todos os momentos em fotografia... Já tínhamos feito uma sessão fotográfica durante a gravidez do Gui, por isso quisemos repetir a dose, agora com a família maior... 

 

Aproveitámos para fazer a sessão, mais ou menos com o mesmo tempo de gestação que tinha do Gui, neste caso 37 semanas e 1 dia.  O cenário escolhido foi num parque, perto da casa da fotógrafa... Uma manhã agradável de sol, com uma temperatura a rondar os 23 graus, na melhor companhia de sempre...

 

Tenho que confessar que o Gui ainda nem a meio da sessão íamos e ele já  tinha ficado sem paciência, felizmente a fotógrafa era tão dedicada que conseguiu eternizar este momento com fotografias simplesmente MARAVILHOSAS...

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Se pretende fazer uma sessão fotográfica durante a gravidez, os fotógrafos aconselham a que esta seja feita entre as 30 e 36 semanas, numa altura em que a mulher já está com a barriga no tamanho ideal para ilustrar fotos de grávida incríveis! Além disso, esta será provavelmente a altura onde os desconfortos, da reta final da gestação (como: inchaço, retenção de líquidos, dificuldade para andar), estarão menos presentes. Na altura que fiz marcação para a sessão fotográfica do Gui e do Martin foram as únicas datas que consegui, felizmente não houve nenhum contra-tempo, mas confesso que à medida que o tempo se ía aproximando fiquei com algum receio que não desse para realizar a sessão... 

 

Se eu já tinha adorado o resultado da primeira sessão de grávida, nesta fiquei absolutamente rendida... É tão bom um dia podermos mostrar aos nossos filhos todo o amor e o carinho que sempre sentimos por eles! 

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COMO PREPARAR UM QUARTO PARA O BEBÉ

Preparar um quarto para um recém-nascido pode ser uma experiência divertida e recompensadora, mas igualmente cansativa e maçadora, principalmente se não souber por onde começar.

Existem vários elementos na decoração que são absolutamente essenciais, tais como o berço e um sítio onde o bebé possa ser alimentado. De modo a poder ajudar, sobretudo os pais de primeira viagem, achei que seria pertinente escrever um post com alguns pontos de partida e dicas para começar a arrumar e decorar o “novo” quarto.

 

A disposição da mobília é essencial

Para começar, o ideal será desenhar uma planta do quarto, arquitectando a maneira como os móveis estarão dispostos no quarto. Aqui é importante que tenha vários cuidados extra: não deixe o berço perto da janela ou das cortinas para evitar as correntes de ar e o mais longe possível de focos de electricidade.

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O armário para guardar as fraldas deve ser colocado perto do berço, por questões práticas. Igualmente perto deve estar um sofá ou uma cadeira confortável, de preferência junto a uma janela, para que possa embalar e alimentar o bebé. Pense bem qual a peça que escolhe, pois vai ser um lugar onde passará muito tempo durante os primeiros meses de vida do bebé.

 

O roupeiro deve estar sempre presente

Pode optar por adquirir ou pedir um roupeiro de bebé à medida a profissionais experientes. Se a ideia for ter mobília a longo prazo e se o quarto do bebé for para quando crescer, o ideal será mandar fazer um roupeiro embutido ou um closet mais neutro.

 

Roupa de cama: a segurança em primeiro lugar

Os cobertores, as mantas, as colchas, os lençóis e as almofadas estão contra-indicados pelo risco de asfixia, o bebé pode movimentar-se, cobrir o rosto e asfixiar!

O ideal é usar um saco de dormir, desta forma o bebé vai ficar coberto à noite inteira, sem o risco de sufocar, permitindo que os pais e o bebé tenham um sono mais tranquilo.

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Existem com ou sem mangas, em tecido mais quente ou mais fresco, de acordo com a estação do ano que se pretende utilizar, e em vários tamanhos (normalmente dos 0 aos 24 meses). O ideal é ter pelo menos dois sacos de dormir, pois permite alternar quando o bebé acorda molhado, ou quando o coloca para lavar. Utiliza-se quando o bebé dorme no berço ou na alcofa.

Aqui em França é OBRIGATÓRIO, desde que o bebé nasce até aos 18 meses.

Para proteger o colchão, opte por um lençol de berço, sem bordados, com elástico e feito de 100% de algodão, uma vez que este material é altamente respirável, ajudando na circulação do ar, o que fará com que o sono do bebé seja muito mais confortável e tranquilo.

 

Escolher a cor ideal e harmoniosa

Aposte em cores claras que transmitem um ambiente tranquilo, confortável e harmonioso. As paredes devem ter um tom claro, assim como a roupa do berço. No entanto, pode dar um pouco de vida e alegria ao quarto, estimulando ligeiramente (para não excitar em demasia) as sensações do bebé através das cores utilizadas.

Para dar este toque, o ideal é utilizar alguns elementos coloridosque chamem a atenção para o detalhe e dar um ar vibrante ao quarto do bebé. Ainda assim, o melhor é não abusar destes elementos para não estimular a excitação.

Lembre-se que os bebés passam muito tempo deitados de barriga para cima... Assim sendo, porque não pintar o tecto com algum mural, pinturas harmoniosas, ou um jogo de animais, que estimulem o cérebro do bebé?

 

Atenção aos pequenos detalhes

É de primordial importância que o quarto esteja sempre limpo e arrumado, por uma questão de saúde e protecção de possíveis alergias. Como tal, as roupas do bebé devem estar bem arrumadas e de fácil acesso, bem como todos os brinquedos e outros acessórios.

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Outra acção absolutamente essencial passa por fazer todas as reparações necessárias para adaptar o quarto com toda a segurança e conforto que bebé necessita. Não se esqueça de tapar as tomadas eléctricas e colocar redes protectoras e, caso tenha receio de mexer, peça ajuda a um electricista.

Certifique-se que o berço está bem montado, sem parafusos soltos ou elementos que possam magoar a criança, bem como o resto da mobília presente no quarto e outras divisões da casa. Não coloque objectos pendurados e arranje protectores para as portas.

Siga estas dicas e terá o sítio perfeito para o bebé crescer feliz e em segurança!

BEM-VINDO JULHO 💙

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Para este mês não vou pedir nada, apenas quero agradecer tudo o que vivi até aqui! Agora é certo, o Martin vai nascer mesmo no mês de Julho... 💙

 

COISAS DE GRÁVIDA

Ora aqui está algo que tenho imensas saudades: dormir de barriga para baixo... Mas com a minha super barriga é algo que já vem sendo impossível há algum tempo... Pelos vistos há quem tenha inventado uma solução para este problema, mas eu continuo com sérias dúvidas se isto iria resultar no meu caso... Porque além de uma super barriga, também tenho umas "super mamas de super grávida"! (Eh... Eh... Eh...) 

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AAAAAH, O VERÃO!...

Que saudades que eu já tinha desta estação... Para ser sincera, acho que este ano nem Primavera tivemos com tanta chuva que caiu por aqui... Vamos lá ver se o Verão será melhor... Para já não nos podemos queixar do Verão pois este ano chegou em grande, e hoje mesmo tivemos direito a um dia quentinho de sol! Além disso, os metereologistas já anunciaram que a partir de amanhã as temperaturas vão começar a subir, devendo chegar aos 37 graus durante a semana!

 

Agora sim é certo, o Martin vai mesmo nascer no Verão, vamos lá ver se com estas temperaturas ele não vai querer nascer em Junho, como o irmão! Tenho que confessar que não me importava nadinha mesmo... 💙

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9 MESES DE MARTIN 💙

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Com tanta correria cá em casa, nem demos conta que entramos no nono mês de gravidez na passada sexta-feira, exactamente nas 36 semanas de gravidez

 

lavei e passei todas as roupinhas do Martin,  e acho que tenho quase tudo pronto, no caso do Martin nascer... Digo quase, pois só hoje é que vou fazer a "mala de maternidade"... 

 

O tempo tem passado demasiado rápido, e se há dias que acho que não vou aguentar muito mais tempo este "peso todo", há outros que me sinto tão bem que chego a desejar que o tempo pare só para poder aproveitar mais, e mais, cada segundo desta fase tão mágica... 

 

Na última consulta, dia 11 de Junho, o Martin já se encontrava bem posicionado, estava com a cabeça para baixo, vamos lá ver se ele consegue manter-se nessa posição, porque tal como o Gui, o Martin tem-se revelado um verdadeiro acrobata na minha barriga... E o mais engraçado é que os horários das acrobacias são exactamente os mesmo!

 

Para quem desconhece, a partir das 37 semanas, o bebé já está pronto para nascer a qualquer momento, por isso é normal que entre as 36 e as 37 semanas cerca de 98% dos bebés já tenham dado a volta, ou seja, viraram-se de forma a ficar de cabeça para baixo, em direção à pélvis da mãe. Esta é a melhor posição para o bebé nascer por parto normal porque a cabeça é a área maior do corpo, depois de sair a cabeça, o corpo do bebé desliza facilmente para o exterior. Gostava que o parto fosse outra vez normal, mas claro que o mais importante é que no final tudo corra bem e o Martin nasça cheio de vida! 

 

Tal como na gravidez do Gui, tenho um pressentimento que o Martin vai nascer para breve, mas pode ser só mais um dos meus pressentimentos errados... Se dependesse de mim, pedia ao Martin para nascer às 39 semanas, o que daria no início de mês de Julho, pois em Agosto rumamos de férias a Portugal... Assim ele não seria tão pequenino para viajar e eu também estaria  mais em forma! 

 

Enquanto que ele não nasce, vou tentando registar a minha super barriga, pois quero que um dia o Martin também possa sentir todo o amor que  sentimos por ele desde que soubemos que ele fazia parte da nossa família...

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DE PORTUGAL COM AMOR 💙

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Tal como prometi ontem, hoje venho falar da primeira roupa que o Martin irá vestir assim que nascer.... A roupa que, mais uma vez, a minha Super Amiga V. fez questão de oferecer para o Martin vestir no seu primeiro dia... 

 

Desta vez, o presente foi enviado pela minha irmã mais nova e entregue no dia do Baby Shower... Escusado será dizer que eu simplesmente ADOREI, além disso ninguém ficou indiferente a este fatinho escolhido com tanto Amor e rigorosamente personalizado... Tal como o Gui, o Martin é um Principezinho muito amado! 

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"Existem aquelas pessoas, que por mais distantes que estejam, ainda continuam perto. Aquelas, que passe o tempo que passar, serão sempre lembradas por algo que fizeram, falaram, mostraram, ou nos fizeram sentir. É isso. As pessoas são lembradas pelos sentimentos que despertaram em nós, e quanto maior o sentimento, maior se torna a pessoa..." E a minha Amiga V. faz parte dessas Pessoas Especiais! 💙

BABY SHOWER DO MARTIN 💙

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Ao contrário do que aconteceu no Baby Shower do Gui, o Baby Shower do Martin foi previamente marcado pois a minha irmã mais nova, assim que soube que o Baby 2 vinha a caminho, quis saber quando seria o evento para poder comprar a viagem e poder estar presente...

 

Tendo em conta que o Gui faz anos em Junho, e como a família mais próxima faz questão de estar presente nesse fim-de-semana de Aniversário não podia juntar as duas festas, por isso escolhemos uma data que coincidisse com os 8 meses de gravidez e desse para a maior parte das pessoas estarem presentes... E foi desta forma que o dia 25 de Maio foi escolhido!

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Juntamente com a minha irmã mais nova, escolhemos o tema do "Elefante" para a festa e preparamos tudo ao pormenor e da melhor forma possível... Basicamente, eu fiquei mais responsável pela parte da decoração e a minha irmã pela parte dos doces, inclusivé do Bolo que, diga-se de passagem, ficou sensacional...

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Uma tarde bem passada, onde fizemos algumas atividades diferentes e outras repetidas,  como as que fizemos no Baby Shower do Gui, para mais tarde comparar: o jogo do calendário, onde cada pessoa colocou o nome no dia que acha que o Martin vai nascer (no Gui ninguém acertou, vamos lá ver se alguém acerta desta vez); o jogo do novelo de lã, na qual cada uma cortou um pedaço para tentar acertar o tamanho da minha barriga e a famosa barriga de gesso. Fiz questão de fazer também um quadro sobre o evento, onde cada convidada deixou uma mensagem para o Martin (tal como a minha Amiga V. me tinha oferecido para o Gui, como ela não podia estar presente a minha irmã mais nova levou-lhe uma "nuvenzinha" para ela escrever e eu poder depois colocar)...

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No final, ainda houveram muitas surpresinhas para o Martin, inclusivé o primeiro fatinho que o Martin irá vestir, mais uma vez a minha Amiga V. fez questão de dizer que queria oferecer assim que soube que o Martin vinha a caminho (mas este tema ficará para um próximo post)...

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E assim tivemos mais um dia repleto de sorrisos e memorável... Tenho a certeza que um dia o Martin vai sentir todo o carinho que ele sempre teve quando admirar estas fotos...

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Não posso deixar de dizer que foi cansativo fazer a preparação de todo o evento, valeu a ajuda preciosa da minha irmã mais nova que desde cedo se prontificou, e fez questão de tirar uns diazinhos de férias para vir até cá, por isso a ela aqui fica um agradecimento muito, mas mesmo muito Especial!

GRAVIDEZ 2 - DIABETES GESTACIONAL 2

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Se bem se lembram já vos tinha contado num post que o meu teste de diabetes gestacional tinha dado positivo e que, por esse motivo, teria um atelier sobre esse tema, na Maternidade que escolhemos para o Martin nascer... Ora, esse atelier aconteceu precisamente na passada sexta-feira... 

 

Tal como previsto, dirigi-me à Maternidade às 8h30, em jejum, para ter uma espécie de formação em grupo... Éramos 6 grávidas no total, duas das quais grávidas do segundo bebé (onde me incluía eu) e uma do terceiro bebé... Só eu e a grávida, que estava grávida, do terceiro filho é que já tínhamos passado por esta experiência...

 

Sentamo-nos à volta de uma mesa, apareceu uma enfermeira parteira que explicou como iria decorrer o dia e a partir daqui o dia basicamente decorreu desta forma:

  • foi-nos dado um pequeno-almoço tipicamente adequado a esta patologia;
  • de seguida, a enfermeira parteira forneceu-nos todo o material necessário para controlar os valores de glicemia em casa (máquina de glicemia, lancetas com caneta, um livro para registar os valores de glicemia, um contentor para recolher os objectos corto-perfurantes, um pacote de compressas e uma receita médica para adquirir mais lancetas na farmácia - tudo isto a custo zero) e fez um pequeno ensino sobre o funcionamento do mesmo;
  • mais tarde, apareceu uma nutricionista que nos forneceu um plano alimentar, bem como as quantidades a ingerir em cada refeição e uma série de alimentos proibidos;
  • tornamos a controlar a glicemia 2 horas após o pequeno-almoço, na presença da enfermeira parteira;
  • em seguida, e de maneira individual, uma enfermeira parteira avaliou o coração do nosso bebé, a nossa tensão e marcou uma nova consulta para a semana seguinte, de forma a ver até que ponto os valores de glicemia estariam controlados;
  • por volta das 12h repetimos o controle da glicemia e foi-nos servido um almoço, com tudo a que tínhamos direito;
  • a partir daqui, trocamos informações entre nós grávidas e duas horas depois do almoço tornamos a controlar os valores;
  • No final, e depois dos valores de glicemia estarem registados no livro pessoal de cada uma, a enfermeira parteira recolheu os livros e levou-os de forma a mostrar os resultados ao obstetra chefe do serviço.

 

Confesso que não aprendi nada de novo, mas foi interessante conhecer a forma como este tipo de formações decorre, e acho que estes ateliers são bastante úteis principalmente para as grávidas que não têm conhecimentos nesta área. 

 

Quanto aos cuidados a ter e ao plano alimentar foram basicamente os mesmos, e mais uma vez tenho que confessar que não vou seguir o esquema alimentar que me deram pois continuo a achar que fazer 3 ou 4 refeições por dia não faz muito sentido...

 

Desde a semana passada, tenho controlado a minha glicemia antes e depois das 3 principais refeições do dia, tenho comido de forma equilibrada (com alguns abusos mas sem prejudicar o Martin) e, felizmente, tal como aconteceu com o Gui, a minha diabetes gestacional  está perfeitamente equilibrada! 

 

É óbvio que nem sempre fica fácil controlar os acessos de gula, e a minha vontade por comer um chocolatinho ou uma "comida de plástico", mas quando isso acontece sei que tenho que aumentar um bocadinho a minha atividade física de forma a compensar os excessos cometidos...  

GRAVIDEZ NÃO É DOENÇA

Ora aqui está uma frase que se ouve muito e que só quem já esteve ou está grávida, é que sabe o quanto pode ser desagradável ouvir: Gravidez não é doença! Ouvi e continuo a ouvir muitas vezes isso e sei que as pessoas não dizem por mal, dizem porque ouviram isso a vida inteira e acabam por repetir... Por isso, hoje resolvi escrever este post, na tentativa de explicar como esta frase pode causar alguma indignação, principalmente, a quem está grávida... 

 

Dores de cabeça, dores nas costas, dores nos pés, dores nos seios, cansaço geral, sono, náuseas, vómitos, tensão arterial alta, tensão arterial baixa, cólicas, falta de ar, mudanças de humor… Tantos sintomas que poderiam se enquadrar numa lista de doenças, mas são na verdade “consequências naturais” da gravidez! Quando uma mulher engravida, um turbilhão de hormonas começa a trabalhar a mil à hora, e é nessa altura que o mal-estar começa...

 

A sério que ainda acham que é fácil andar enjoado e vomitar nos primeiros meses da gravidez?! Sem falar que há mulheres que vomitam durante toda a gravidez... No meu caso foram só mesmo as náuseas, no primeiro trimestre, mas chegaram bem para acordar todos os dias mal-disposta... Depois aparecem as dores nos seios, nas pernas, o sono (muito sono mesmo), o cansaço inexplicável, a prisão de ventre, alguma dificuldade em respirar, e por vezes até a azia... A barriga começa a crescer... É maravilhoso sim, mas também desconfortável... Pode-nos custar a sentar e deitar também, dormir então nem se fala, fica uma missão bem mais complicada! 

 

O sangue no corpo da mulher grávida aumenta cerca de 50%, dá para acreditar?! O que significa que o coração tem que bater mais rápido, por isso fazer qualquer atividade física faz parecer que o coração vai saltar pela boca. 

 

Temos ainda as famosas dores abdominais, que para muitas grávidas podem durar toda a gravidez, é o útero a crescer, que chega a aumentar de tamanho cerca de mil vezes para poder gerar o bebé. E os órgãos?! Esses começam a ficar cada vez mais apertados nas costas, pressionados contra o tórax e, não bastavam estarem comprimidos, ainda precisam de trabalhar o dobro! De forma a haver mais espaço, os músculos e os ligamentos da coluna ficam relaxados e curvam-se... Perto do final da gestação, quando o bebé já está maior, ele começa a empurrar os pulmões e a comprimir a bexiga...  Os ossos do quadril começam a abrir e aparecem as dores na bacia, no púbis e na região baixa da coluna lombar...

 

E a tudo isto junta-se ainda uma maior fragilidade do sistema imunológico. A imunidade baixa é a porta de entrada para viroses que costumam atormentar a vida da grávida... Uma fase que requer cuidados redobrados visto que além de maior sensibilidade por conta das alterações naturais do corpo, o bebé depende da saúde e bem-estar da mãe para que possa se desenvolver de forma saudável. 

 

E se na gravidez do Gui a minha imunidade baixa deu-me meia dúzia de constipações, nesta já tive direito a umas 3 ou 4 constipações, rinite alérgica, sinusite, e ontem mesmo gastroenterite (tudo porque o Gui apanhou uma gastroenterite esta sexta-feira)! Confesso que estou cansada de estar doente pois regra geral é raro andar doente, felizmente hoje já estou melhor... Só espero que até ao final da gravidez não seja apanhada por outras doenças... 

 

Sei que todas estas sensações menos boas fazem parte da grande maioria das grávidas, e eu partilho aqui com vocês. Estes sintomas chatos que tanto nos atormentam, mas que no fundo sabemos que fazem parte e fazem-nos acreditar que está tudo bem lá dentro. No final tudo se explica de uma maneira simples: estamos grávidas. E quando dois seres dividem o mesmo corpo, muita coisa maravilhosa e emocionante acontece todos os dias... Mas, temos que concordar que nem sempre é fácil!

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29 SEMANAS DE GRAVIDEZ

E ao fim de 29 semanas de gravidez eis o meus estado...

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É claro que não direi 5 meses, mas pouco deve faltar para chegar às 5 semanas que estou assim!

(Eh... Eh... Eh...)

27 SEMANAS DE GRANDES MUDANÇAS

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E de repente chegamos à última semana do segundo trimestre de gravidez! Sinto-me cada vez mais uma "Popotinha"... A partir de agora o Martin irá aumentar consideravelmente de peso, por isso sei que é normal que este aumento de peso provoque em mim um cansaço maior... Mas este cansaço também se deve uma ligeira anemia, algo perfeitamente normal que pode acontecer nesta fase da gravidez, por isso ontem tive consulta e comecei a tomar hoje umas cápsulas de ferro.

 

Ontem também tive acesso ao resultado do "Genotipo RHD fetal" do Martin: é Rh positivo, por isso daqui a uma semana vou ter que fazer a injeção de imunoglobulina anti-D (Rh), precisamente às 28 semanas de gestação.

 

Outra novidade que ainda não contei, embora eu tivesse os resultados   desde o início desta semana, foi o diagnóstico da diabetes gestacional! Pela segunda vez levei com este brinde, os resultados voltaram a não estar muito alterados, mas estão o suficiente para voltar a ter que ter alguns cuidados:

  • Glicemia Jejum: 82 mg/dl;
  • Glicemia após 1 hora: 185 mg/dl;
  • Glicemia após 2 horas: normal até 149 mg/dl.

 

Desta vez, como a Maternidade que escolhemos não é a mesma em que nasceu o Gui, o encaminhamento para controlar a minha glicemia não é o mesmo. Não tive um encaminhamento imediato para uma consulta de endocrinologia, mas terei uma espécie de internamento hospital, durante um dia, o qual eles chamam de "Atelier da Diabetes", na qual irei estar em contacto com vários especialistas das área da saúde. Tenho uma certa curiosidade da forma como está organizado este "atelier", e mesmo sem conhecer o programa acho que isto devia ser feito sempre, principalmente quando as pessoas não têm conhecimentos sobre este tema. Agora é esperar pelo dia 26 de Abril para saber do que realmente se trata, até lá é continuar a "comer com moderação" e fazer um bocadinho de exercício para que as minhas glicemia possam estar equilibradas. 

 

E apesar destes pequenos "contra-tempos", quero continuar a aproveitar ao máximo cada minutinho desta gravidez. Em breve começarei a preparar a roupinha do Martin pois não quero deixar tudo para a rectal final da gravidez!