COURGETTES RECHEADAS
Nada melhor que começar a semana com uma receitinha bem simples e saborosa: Courgettes Recheados com Carne Picada! Tenho a certeza que vão querer experimentar...
Ingredientes
2 Courgettes
300gr Carne picada
2 Cenouras raladas
1 Lata de cogumelos
2 Tomates maduros (picados)
Polpa de tomate q.b.
1 cebola
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Vinho branco q.b.
Azeite q.b.
Queijo Mozzarella
1. Abra as courgettes a meio, retire o interior e reserve.
2. Numa panela, comece por colocar um pouco de azeite e a cebola picada. Deixe alourar.
3. Em seguida, junte o tomate, a polpa de tomate, os cogumelos, a cenoura ralada, o miolo da courgette (cortada em pedaços) e a carne picada.
4. Tempere a gosto, com a pimenta, o sal e o vinho branco.
5. Deixe cozinhar durante cerca de 30 a 40 minutos, de modo a que o recheio fique concentrado (com pouca água).
6. Recheie as courgettes com o preparado anterior e coloque queijo mozzarella por cima.
7. Envolva as cougettes em papel alumínio e leve ao forno, pré-aquecido a 200º, durante 25 minutos.
8. Sirva acompanhado com salada e arroz seco.
Bom Apetite!