Hoje trago uma receita super prática para estes dias de Verão, uma salada de tomate e atum, tal e qual como a minha mãe me ensinou... Acho que esta deve ter sido uma das primeiras receitas que eu aprendi a fazer!

Ingredientes 

1 latas de atum em água

1/2 Cebola picada

1 Ovo cozido

10 a 12 Tomates Cherry

Azeite (a gosto)

Vinagre (a gosto)

Pimenta (a gosto)

Sal (a gosto)

1. Comece por partir o tomate cherry em 2 ou 4 pedaços e coloque no prato onde vai servir.

2. Escorra o atum e espalhe-o sobre os tomates.

3. Pique a cebola e coloque por cima do preparado anterior.

4. Tempere com sal, pimenta, vinagre e azeite.

5. Coloque no frigorífico cerca de 15 min.

6. Sirva acompanhado com um ovo cozido.

Bom Apetite!

Comecem por apreciar as belas fotografias que tirei...

Já viram que animais tão sociáveis que nós encontrámos?! Qual foi a fotografia que mais vos surpreendeu?!

Se tiverem em atenção que não tirei estas fotos em nenhuma região exótica, nem tão pouco em nenhum jardim zoológico, vão perceber o motivo deste meu post!...

Estas fotos foram tiradas na Ile de France, mais precisamente no Parc de Sceaux! 

E os passarinhos verdes (os chamados Periquitos de Colar) que facilmente vêem até nós comer, são o que estão a pensar: uma espécie tropical, que se adaptou ao clima parisiense! Tudo terá acontecido na década de 1970, no aeroporto de Orly, quando um contentor que transportava várias dezenas de aves se abriu e provocou a fuga de destes animais. Hoje eles reproduzem-se e vivem no parque juntamente com pombos, esquilos, bem como outros pássaros, existindo por isso uma área onde os podemos encontrar facilmente e alimentá-los! Estão tão habituados à presença humana que não hesitam em se aproximar quando lhes oferecemos comida que eles gostam.

Para além destes animais, poderá também ver vacas, ovelhas, abelhas e não só...

Agora já sabe, quando vier até ao Parque de Sceaux, lembre-se de levar umas sementes, ou até mesmo fruta, e poderá desfrutar da companhia destes simpáticos animais!

Hoje é uma data muito especial, tão especial que me lembro dela como se fosse hoje... Faz hoje 10 anos que terminei a minha licenciatura em Enfermagem.

Sinto uma certa nostalgia destes momentos... O tempo vai passando e as amizades (que nós pensávamos que eram amizades) vão-se perdendo, e de repente olho para trás e vejo que as ligações entre nós vão-se mantendo através das "amizades no facebook", mas nada era como antes... 

Aos poucos, acabámos por nos distanciar uns dos outros, e descobrimos que poucos eram aqueles que pretendiam cumprir a pomessa de nos encontrar uma vez por ano para comemorar sempre esta data... Hoje esta data está apenas na memória de cada um, sem festejos, sem encontros, sem mensagens, "sem nada"..

Tinha tantos sonhos, tantos projectos, tantos ideais, e tudo saiu completamente ao contrário... O sair do Norte para começar a trabalhar em Lisboa, passar pelo Porto e agora estar em França, nunca foram projectos que eu idealizei para mim...

Hoje, olho para trás e faço um balanço destes 10 anos... Não me arrependo das escolhas que fiz, porque nas voltas que dei ganhei experiência, conheci outras realidades, outros lugares, e conheci pessoas que sei que levarei para a vida toda... 

E tal como eu costumo dizer, a vida é mesmo assim, dá mesmo muitas voltas e em cada volta que dá descobrimos que somos capazes de fazer coisas que pareciam impossíveis! Hoje, apesar de nunca ter projectado estar aqui a trabalhar, sei que valeu a pena ter chegado até aqui... Mas também sei que o caminho é longo e há que continuar a lutar por aquilo que queremos e acreditámos! 

Esta sexta-feira fomos finalmente jogar Laser Tag... Reunimos o nosso habitual grupo de amigos e decidimos experimentar algo diferente!

Para quem não conhece, trata-se de um jogo de estratégia que recorre à última geração tecnológica wireless, é bastante semelhante ao Paintball (embora eu nunca tenha experimentado também), mas sem tinta, sem roupa suja e sem equipamento especial de protecção, apenas é preciso um colete e uma arma de laser. Basicamente fazem-se duas equipas e cada equipa coloca um colete de uma determinada cor, onde se encontra a arma de laser. A cor está relacionada com as luzes dos coletes, e além de simbolizar a vida do jogador também são o local onde o adversário terá de acertar para somar pontos, por isso o objetivo passa por acertar a maior quantidade possível de vezes nas luzes da equipa adversária.

Erámos 6 pessoas no total, estávamos todos com bastantes expectativas e até tínhamos feito já as equipas: raparigas contra rapazes... Ao chegar lá dentro, descobrimos que tinhamos que jogar com uma equipa desconhecida, que por sinal já tinham alguma experiência...  Claro que era fácil prever o resultado do jogo, mas nós estávamos ali para nos divertir... Explicaram-nos as regras e entrámos para o recinto, tínhamos 30 minutos para marcar o maior número de pontos possível...

As regras bem diziam que não podíamos correr, mas ao fim de algum tempo era quase impossível não o fazer... Foram 30 minutos a fugir e a escondermo-nos para que não nos acertassem, ao mesmo tempo que procurávamos acertar no adversário... Foram 30 minutos onde a adrenalina atingiu o seu pico máximo, e no final parecíamos que tínhamos vindo de uma aula de educação física ou de uma corrida qualquer!

Uma experiência que será certamente para repetir! 

Ted é um ursinho de pelúcia que ganha vida após o desejo de um menino que não tinha amigos, chamado John Bennett (Mark Wahlberg). Este ursinho, conhecido pelo seu humor politicamente incorrecto e viciado em droga e álcool, já nos havia conquistado em 2012 quando vimos o primeiro filme (Ted), por isso íamos com expectativas muito altas para este segundo filme...

O filme começa com o casamento do Ted com a namorada do primeiro filme, Tami-Lynn (Jessica Barth), e que logo após o casamento pretendem ser pais...

Para isso, Ted pede ajuda ao seu amigo John que depressa se oferece para contribuir com o seu esperma. No entanto, para terem direito à inseminação artificial, Ted terá que provar na justiça que é um ser humano e não uma propriedade, contando para isso com a ajuda da jovem advogada Samantha (Amanda Seyfried) e do grande amigo John. 

Embora o elenco do filme tenha tudo para ser grandioso, não é o que acontece... Samantha que é a advogada, e que depois se torna a namorada de John, tem uma personagem completamente desinteressante e a própria participação do Morgan Freeman, que faz o papel do advogado Patrick Meighan e que é famoso por defender estas causas, é um fracasso, a meu ver.

Um filme com quase 2 horas que acaba por se tornar aborrecido já que o desenrolar da história torna-se demasiado lento, chegando a causar momentos de sono e desinteresse total. A meu ver, o filme deveria ser muito mais curto e deveria ter piadas menos previsíveis e mais originais!

Porque o Verão está aí, nada melhor que aprender o nome de algumas das bebidas mais conhecidas, em francês... 

Fácil, não?!

Aproveito para vos desejar uma excelente semana! 

 Pode até parecer estranho, mas já tinha saudades de um dia de chuva,

com algum frio à mistura, a ver um filme e a comer pipocas!

Um domingo bem passado 

Não acham?! 

Eu sou daquelas que sempre deitei as rolhas de cortiça para o lixo, mas depois de ver estas ideias que encontrei na internet deixei de o fazer. Vejam o motivo da minha mudança...

Ideias bem giras para fazer em casa, não acham?

Quem chega à Ile de France, depressa se apercebe de uns restaurantes que existem à beira das estradas que possuem um grande tecto vermelho com a marca Buffalo-Grill escrita em letras brancas.

Um conceito que foi importado dos Estados Unidos, em 1980, pelo empresário Christian Picart, e que tem sucesso desde essa data.

Um dia fomos convidados para uma festa de Aniversário e ficámos a conhecer o espaço...

Pedimos uns cocktails...

Como aperitico veio uma salada mista...

E como prato principal optámos por uma mista de carnes grelhadas... O acompanhamento era opcional, e de entre tudo o que nos foi proposto, optámos por arroz seco e batatas no forno... Mal sabíamos nós que as batatas no forno eram nada mais nada menos que uma batata gigante cozida que ía uns minutos ao forno (Lol... Fartámo-nos de rir à conta disto)

Como a fome já não era nenhuma, pedimos um café que vinha acompanhado com uma bolacha e um doce de colher... (Claro que o café não foi para mim, já que não é coisa que eu aprecie)

Resultado: comemos bem e constatámos que os preços não eram muito caros (sim, porque desta vez o aniversariante pagou a festa). 

Depois disto, e como gostámos do ambiente, voltámos lá outra vez. 

Por isso, se vierem até aqui e virem estes restaurantes, já sabem onde podem comer... Não peçam é batatas no forno (Lol... Lol...)!

Uma alternativa aos refrigerantes e aos sumos "de pacote" são os chamados sumos naturais. Quem é que não gosta de uma bebida desta, com muito mais sabor? A pensar na época do ano em que estamos, nada melhor que aproveitar o facto de termos a melancia a um bom preço e fazer um belo sumo natural deste fruta. Além disso, esta bebida é excelente para "matar a sede" nos dias de maior calor!

Ingredientes

1 melancia (sem sementes)

15 a 20 folhas de hortelã

Açúcar ou adoçante q.b.  (eu pessoalmente dispenso este ingrediente)

Gelo (q.b)

1. Retire a polpa da melancia.

2. Junte a polpa de melancia, as folhas de hortelã e o açúcar, e bata tudo no liquificador.

3. Sirva acompanhado de gelo.

Nota: Experimente acrescentar morangos ou cerejas, e terá um sumo com um sabor diferente! Em baixo, deixo algumas sugestões (que encontrei na internet) para servir de forma original este sumo.

E não esqueça que ao consumir este fruto está a consumir água (já que este é composto por 92% de água), vitaminas (A, B e C) e minerais (ferro, fósforo, cálcio, zinco e magnésio)!

Se estiver de férias em Paris ou se tiver planos para isso, saiba que poderá desfrutar de um dos eventos mais esperados às margens do famoso Rio Sena: "Paris Plages" (em português, "Paris Praias")!  

Tudo começou em 2002 quando o presidente da câmara de Paris, Bertrand Delanoe, decidiu colocar temporariamente praias artificias ao longo do Rio Sena, para os parisienses que não podiam ir de férias para o mar durante o Verão. E se para alguns esta ideia era ridícula e despropositada, para outros a solução foi bem aceite... O que é certo é que o sucesso foi tão grande que o projecto mantém-se todos os Verões, e este ano o evento conta já com a 14ª edição!

As praias encontram-se espalhadas em duas zonas: entre a Câmara de Paris (o chamado "Hôtel de Ville"), sobre a histórica Via Georges Pompidou (entre o Louvre e o Pont de Sully), e às margens da Bacia de La Villette (metro Jaurès / Stalingrad), um lugar que hoje é uma das áreas de lazer mais procuradas pelo parisiense.

Todos os dias entre as 9h da manhã e a meia-noite não perca esta oportunidade de desfrutar destas praias, bem como das muitas atividades culturais e desportivas que ocorrem por lá.

Entre as atividades culturais, encontrará uma exposição sobre o Pequeno Príncipe, uma área para crianças e uma biblioteca itinerante. Já nas atividades desportivas terá acesso a vólei de praia, tai-chi-chuan, petanca, bem como pistas de dança com muita música latina e samba.

O melhor disto tudo é que o acesso a estas praias faz-se de forma gratuita, sendo que muitas das atividades descritas acima são grátis. A parte menos boa disto tudo é que, apesar do nome, o evento Paris-Plages não permite nadar no Rio Sena, por razões de higiene e segurança. 

Mas não se esqueça  que este evento é temporário: na zona Georges Pompidou as praias estarão, ao dispôr do público, até ao dia 16 de Agosto, enquanto que na Bacia de La Vilette estarão até o dia 23 de Agosto!

Um evento que não vai querer perder!

Toda a gente já ouviu falar dos Minions, as famosas criaturas amarelas e milenares, que são loucas por bananas e que estão sempre em busca do maior vilão para servir e adorar. 

Divertidos, desajeitados e com uma linguagem baseada em sons (que nos faz rir), os Minions depressa conquistaram toda a gente. Conquistaram tanto que quase todos nós desejávamos um filme em que estes fossem as personagens principais. Foram estes ingredientes que fez com que a Universal Studios apostasse nessa produção e lançasse o tão esperado filme dos Minions... 

Confesso que não tive oportunidade para ver os dois filmes onde estas personagens aparecem como personagens secundárias (Meu Malvado Favorito 1 e 2), mas simpatizava bastante com a sua forma de ser, por isso andava bastante curiosa com o lançamento do filme.

O filme começa por contar um pouco do passado dos Minions, havendo várias passagens da História da Humanidade, desde os Dinossauros, o Homem das Cavernas, passando pelo Napoleão até ao Drácula, numa sequência divertida onde os Minions, em cada época, procuram o seu malvado mestre mas acabam sempre por matá-lo sem quererem, de tão desajeitados que são.

Até que um dia eles perdem as esperanças de encontrarem o "vilão perfeito", e decidem construir uma aldeia, só que, com o passar do tempo e sem um vilão para servir, eles acabam por se tornar desmotivados e infelizes. É aí que Kevin lança um plano para procurar o tal malvado mestre e trazê-lo para a caverna... Pede ajuda a dois voluntários, e é desta forma que ele, Suart e Bob partem para Nova York... Estávamos em 1968 (42 A.G = antes de Gru).

Quando chegam aos Estados Unidos, descobrem um mundo moderno e cheios de novidades... E é aqui que têm conhecimento que vai decorrer em Orlando a convenção de vilões, na qual estará presente a temida Scarlet Overkill, que ambiciona ser a primeira mulher a dominar o mundo.

Mas para conquistar a sua confiança, estes têem que roubar a coroa da rainha da Inglaterra (a Rainha Elizabeth II) para Scarlet...

Uma vilã, a meu ver, fraca que conquista os Minions de uma forma ainda mais estúpida... É nesta parte que o filme vai-se tornando ainda mais chato e monótono... Enfim, o resto é melhor ir ver o filme para não pensarem que é apenas ideia minha!

Acho que o filme até começa de uma forma bastante engraçada, mas à medida que vai avançando vamo-nos apercebendo que não há uma história a seguir e as piadas tornam-se menos frequentes... 

E para quem se pergunta, onde aparace o Sr. Malvado... Este aparece mesmo no fim do filme, quando ele ainda era uma criança!

Um filme que me desiludiu completamente... Houveram momentos que quase dormi... Pensei que houvesse uma história minimamente elaborada, mais pensada e muito mais animada!

Será que só eu é que fiquei com esta sensação?! 

Isto de terem inventado telemóveis onde podemos ter o skype e o facebook instalados foi, a meu ver, uma das melhores invenções dos últimos anos.

E quem é que não tem hoje em dia um telemóvel destes? Quase toda a gente tem, e se não tem é quase obrigada a ter para se manter em contacto com o mundo... Falo por experiência própria!

Os meus pais nunca mostraram interesse em ter um telemóvel desses, muito menos ter facebook ou skype, porque achavam que não tinham qualquer utilidade... Mas a emigração deu um empurrãozinho a que eles se modernizassem e começassem a utililizar tudo o que até aqui eles criticavam...

Hoje, eles são os primeiros a utilizar os telemóveis para enviar fotografias, a fazer videochamadas, a mandar mensagens pelo facebook ou até a colocar "likes"! Hoje eles reconhecem que afinal esta invenção faz todo o sentido porque nos permite encurtar a distância entre nós. 

Podemos estar longe, mas com estes telemóveis sentimos que estamos perto e cada vez que regressámos a Portugal, sentimos que nunca saímos dalí pois acompanhámos de perto cada mundança.

É tão bom estarmos sempre conectados com as pessoas mais queridas, e à conta disto vou acompanhando o meu Fredinho também...

Só posso estar grata à pessoa que inventou estes telemóveis!

E vocês, concordam comigo?

Hoje trago tudo o que precisa saber sobre o tema "A Casa" (La Maison).

Prontos para começar esta lição?

LA MAISON

LA CUISINE

LE SALON / LA CHAMBRE

Espero ter sido útil!

E assim terminou o nosso domingo, de forma saudável!

Prontos para mais uma semana de trabalho? Ou já se encontram de férias?

Qualquer que seja a vossa situação, desejo-vos uma excelente semana!